捨活トレーニング

捨活トレーニングとは、
物との付き合い方が上手になるためのトレーニングです。

公式LINEアカウントを始めました

捨活トレーニングの公式LINEアカウントが出来ました。
LINE:捨活トレーニング公式アカウント

「ESSEonline」に記事が掲載されています

生活情報雑誌『ESSE』の生活情報ニュースサイトに岡田敏子の記事が掲載されています。
60代、夫婦二人暮らしで「脱・家事宣言」。宅配食にしたら食費管理もラクに

2022年5月 ハルメク表紙画像

「ハルメク」2022年5月号に取材を受けました

「捨てる基準&捨て方がわかればもう悩まない!」の記事が掲載されています。
捨てたいと思っていてもなかなか捨てられないモノ、たくさんありませんか?
捨てる基準と捨てるコツをQ&Aで紹介しています。

ハルメクは50代以上の女性の暮らしを応援する定期購読雑誌です。
ハルメク 2022年5月号はこちら

ハルメクWEBの岡田敏子画像

『ハルメクWEB』にも掲載されています

4/10発売「ハルメク」5月号に関連したコンテンツが『ハルメクWEB』に公開されました。
ハルメクWEB/50代からの女性誌部数No-1 公式サイト
https://halmek.co.jp

片付け上手さんに学ぶ「捨てコツ&仕組み」#3
捨て活プロ伝授!台所から始める無理なく捨てる仕組み

片付け上手さんに学ぶ「捨てコツ&仕組み」#4
捨て活プロ伝授!冷蔵庫で実践「物を溜めないコツ」

ストリートアカデミー ロゴ画像

『ストアカ』にて講座を開催しています

趣味やビジネススキルを対面・オンライン形式で気軽に学べる『ストアカ』にて、捨活トレーニングの講座を開催しています。
『ストアカ』の岡田敏子ページ

ゆとりある日々を過ごしている人の素敵なお金の使い方

扶桑社ムック本 ゆとりある日々を過ごしている人の素敵なお金の使い方・2023年版

好評につき、2022年版に続き、2023年版が発売です。
11名のシニア女性の暮らしぶりとお金の使い方を紹介しています。
2022年版に引き続き,2023年版にも、紹介していただきましたので、よろしければご参照ください。
詳しくはこちらをご覧ください。(扶桑社の書籍紹介ページ)

整理された部屋の画像

京王電鉄沿線での整理収納アドバイスサービスが始まりました

京王電鉄が行う家事代行サービス『京王ほっとネットワーク』にて、岡田敏子が整理収納アドバイスを行うサービスが始まりました。
詳しくはこちらをご覧ください。(京王ほっとネットワーク)

ハルメク2021年5月号の表紙画像

「ハルメク」2021年5月号(4/10発売)に取材を受けました

50代以上の女性の暮らしを応援する定期購読雑誌です。(35万部発行)
メインの読者は60代~70代の女性で、仕事や子育てが一段落し、ご自身が、美しく前向きに暮らしたいと考えている方々です。
同世代の捨活アドバイザー岡田敏子の捨てる決心の身につけ方を冷蔵庫から教えています。
「冷蔵庫から始める~無理なく捨てる仕組み~」が掲載されます。
バックナンバーはこちらから購入できます。

お知らせ
プロフィール
岡田敏子

代表 岡田敏子

Smile Factory代表 岡田敏子が、2010年10月起ち上げた個人事務所です。
捨活トレーニング等についての講師、執筆、アドバイス等を行っております。
努力を結果に結びつけるための「捨てる・減らす・管理しない」を 段階的にレッスンしていく方法で、 捨てる力をアップさせて人を成長させる講師・コンサルタントとして活動中。
「持ちすぎない。溜め込まない。しがみつかない。」捨活メソッドを1000人以上に教えています。
捨活トレーニングで「できない」を「できる」に!「クセ」を「習慣」に!
ひとつ捨てるだけでいいのです。実践を重ねれば捨てる力も、片づけるレベルもアップします。

セミナー、講演、執筆、出版のご依頼はお問合せください。

捨活トレーニング® は岡田敏子の商標登録です。

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岡田敏子(Toshiko Okada)
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東京都大田区池上6-2-8 森井ビル501号

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