捨活トレーニング

「今日こそ部屋を片づけよう」と決心しても、散らかった部屋を見て「どこからやればいいの」と後回しにしまった経験はありませんか？
オシャレですっきりした部屋に憧れていても「すぐに散らかるから」と諦めてしまう人もいるのではないでしょうか。

部屋をキレイに片づけるには、無理のない範囲で毎日少しずつ続けていくことが大切です。
汚いからと言って、1日で大掛かりな片づけをする必要はありません。

(1)　「１日１個コツコツ」捨てる
(2)　「飽きるまで使う。飽きたら」捨てる
(3)　「自分が楽になる方法を」考える

簡単にできることから始めてみてください。
そうすることで、日々の暮らしの手間が大幅に軽減され、スッキリとした部屋に片づいていくことでしょう。

捨活トレーニングは頑張りすぎない片づけが叶う片づけです。

無理をせず、「気持ちいい」と「ラク」が叶う片づけがあるとしたらとても素敵なことと思いませんか？

歳を重ねてほしいのは心も体も心地よい暮らしです。

『それいけ！トシコちゃん』では、トシコちゃんの「楽しい！」と「好きなこと」、捨活トレーニングのちょっとした小さなコツを綴っていきます。
よろしくお願いします。