捨活トレーニング

ゆとりある日々を過ごしている人の素敵なお金の使い方 発売日　2021/12/07定価　1320円（本体1200円+税）あわせて、電子版（Kindleなど）も　同時にリリースされます。 CASE 05 岡田敏子　の日常生活 […]

プロフィール写真とは… SNS／メッセージアプリ／婚活マッチングアプリなどのアイコンや、名刺、宣材写真などに使われるその人個人を象徴する写真です。その写真次第でその人の印象も決まる大事な写真です。 ５０代前半 ５０代後半 […]

唯一の趣味である御朱印集め💛コトは平成２９年７月、友人と行った川越大師喜多院から始まりました。それからは旅行に行く度に、御朱印帳を持って行くようにして、御朱印を頂いてきました。うっかり忘れることも多く、「 […]

年齢を重ね仕事も家庭もライフスタイルが大きく変化し始める50代から60代暮らし方の見直しをしたい、もの減らし身軽に快適に暮らしたい！　と思う方も多いのでは。 これからは「自分の心地よさ」を大事に これまで仕事一辺倒でかけ […]

早いもので2021年も残すところあと1か月。仕事もプライベートも「今年のうちに！」と思いつつ、まだ手をつけていない事がたくさかんある…という方も多いのでは？ 私というと… 今年はやり残したことのなんと多いこと！ やる気と […]

私は家事が苦手です。この仕事(片づけ)をしていると、人は私を家事全般大好きな人だと大きな勘違いをしていますが、家事が嫌いだからこそ、いつも出来るだけ時間と手間暇かけずに家事をすませられたら思っています。捨活ルールの中でも […]

4月26日（月）大手町｢将門塚」に於いて塚改修竣工式典が行われました。 無事に工事が完了されたことをお慶び申し上げます。 本日、５月１日、いつも通りの１日参りで、新しくなった将門塚にお参りに行ってきました。ビルが林立する […]

モノを捨て、最低限のモノだけで暮らすという生活スタイルが注目を集めていますが、片づけの苦手な人にとって、それはプレッシャーになってしまいます。片づけようと思って、収納するためのに収納家具を買い込み、使いこなせず、かえって […]

コツコツ捨てても、次々とモノを買い込んでいたらモノは減りません。では、どうすればいいのか。そこで「飽きる」という人間の生理的な反応を利用します。 人はどんな性格だろうと関係なく、誰でも飽きることができます。例えば、どんな […]

モノがあふれているせいで、片づけを始める前に疲れてしまうと人は、まずは１日１個モノを捨ててみましょう。片づけはダイエットと同じで知識だけあっても解決できません。難しいことは考えずに、とにかく体を動かして、１個でもゴミを捨 […]